人と比べない。いまの自分が“過去の自分が憧れる自分”でありたいし、わたしが目指すのはそこだ
2019/07/07 最近「SNSに疲れた」と言ってやめる人も少なくないです。 わたしもたまに疲れるときがあります。 なぜかって？ 情報収集や憧れでフォローした先輩クリエイターのツイートを見て、「それに比べて自分はなんて…
悩み
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LIFE STYLE | 自分らしく生きる
才能が無いと嘆く前に….アーティストが読むべき名詩「自分の感受性くらい」
突然ですが、絵を描きつづけていると、途端に自信を無くして不安になることもあるのです。 マイペースに絵描き活動をしているわたしも気持ちが浮き沈みして、 天性のぶっ飛んだ才能を持っている人には心底憧れるし、人と…
LIFE STYLE | 自分らしく生きる
ひとりの時間があればこそ。孤独の価値がわかる、三木清の人生論ノート
突然ですが、ひとりでいるのは好きですか？ いつも誰かとつながっているようで、いつもひとりな気もする。 インターネットがあれば無限に広がる、人とのつながりの中に住むわたしたち。 家族、昔からの友だち、職場、SNSを交換した…
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TED最高傑作！笑える100日間の拒絶セラピーから学ぶこと
Contents 笑わずにはいられない、拒絶体験ストーリー小さい頃に植えつけられた拒まれることへの恐怖せめぎ合う、自分の中の二面性拒絶セラピーのスタートChallenge Day1. 見知らぬ人から100ドル借りるCha…
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心理学者が教える、2分間でできる心のケア
Contents 処方せんのTED：心の応急てあて“心とからだは双子のようなもの”心のケアが必要なキズとは？すり傷のような孤独きり傷のような失敗一番やっかいな、負の思考スパイラルあとがき処方せんのTED：心の応急てあて …
悩み
寝る・夢を見る・悩みがスッキリする。やり方のまとめ
Contents 眠っている脳が解決する。スリープ・シンキングStep1. 解決したい問題ってなに？自分の最高の専門家は自分である自分にインタビュー。おすすめクエスチョン3選。Step 2. ひとつ選んでおぼえるStep…
悩み
よく夢を見る人必見！寝ている間に悩みを解決する方法
Contents だれにでも出来る “スリープ・シンキング”「なんとなく」「〜な気がする」という体験寝ているときの頭の中って？アーティストにとって夢はアイディアの源ユニークなアイディアで悩みを解決しようあとがききっかけは…
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はじめの一歩は小さくて強い！親に進路を反対された夢の話
今は絵描き活動と会社員のパラレルワーカーをしているYukoです。 高校生時代のわたしは、ごくフツーのどこにでもいる女子高生でした。 これは、高校生の進路で親に大反対されながらも、夢へのはじめの一歩を踏み出し…
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会話を楽しむのはテクニックではなかった！
Contents 会話術の本を手に取るまでもないけど、実は・・・わたしには必要ないと思ってた会話は沈黙を埋めるためじゃない。相手と自分の気持ちに注目すると上手くいく！話を聞くときにはどうすれば会話が弾むのか？自分の話をす…
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人との違いを比べてしまうのがツライとき、ちょっと気が楽になる数字の話
Contents 日常に蔓延してるカテゴライズにはうんざりヒトは175冊でできているヒトを分解してみるヒトを本にしてみる日常に蔓延してるカテゴライズにはうんざり 人と人を区別する、説明するような形容詞の “ラ…
Profile
Yuko
3度の転職と海外留学を経て、絵描き人生スタート。
“好きなことと向き合う人生” をテーマに絵描きのライフスケッチを運営。
女性目線のやさしい情報発信を心がけています。
