わたしは「書く」を上手くなるのは諦めることにした。

一旦やってみた。現実を認めて方向転換するのも大事です。

役に立つのはラッセルの幸福論。

望んでいるもののいくつかを手放そう。

 “本質的に獲得不可能なもの” として上手に捨ててしまえばいい。

※意訳

考えがぐちゃぐちゃしたり悶々としてしまう時は、脳内がゴチャ混ぜのカオス！パンパンに詰まっている状態。

もしかしたら自分の内側を整理できてない状態なのかもしれない。

積もりつもったTO DOリストと、何かをやりたい気持ちがごちゃごちゃになっているなら、すぱっ！と断捨離して、心のバランスを整えよう。”ラッセルの３つのステップ”